Как правильно вести себя в жаркую погоду
В жару нужно носить просторную легкую одежду светлых тонов, способствующую потоотделению. Немаловажным является правильная организация водно-питьевого режима. В жаркую погоду  организм  теряет много влаги, поэтому нужно  пить воду, даже если нет чувства ... Читать далее