1 мая – Международный «Астма-день»
В Республике Беларусь Международный «Астма-день» отмечается по решению Всемирной организации здравоохранения 1 мая.
Основной задачей проведения «Астма-дня» является улучшение осведомлённости населения об этом заболевании, привлечении внимания общественности к решению проблем, связанных с астмой, и повышении качества медицинской помощи.
Что представляет собой бронхиальная астма, причины ее возникновения и факторы риска
Бронхиальная астма – это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, характеризующееся нарушением проходимости бронхов. Как следствие – затруднение дыхания, постоянный кашель, подверженность простудным заболеваниям и снижение качества жизни.
Условно различают внутренние, внешние и провоцирующие факторы возникновения бронхиальной астмы.
Внутренние факторы:
— это отягощенная наследственность и аллергическая предрасположенность. Если хотя бы один из родителей страдает астмой, то вероятность появления астмы у ребенка гораздо выше, чем у человека со здоровыми родителями. Риск заболеть составляет 25%, если болен один из родителей, и 40%, если больны оба.
Внешние факторы:
– это домашняя пыль шерсть животных, перо птиц, грибковые, пыльцевые, пищевые аллергены, лекарственные средства, химические вещества (лаки и краски), курение (пассивное и активное).
Факторы, провоцирующие обострение астмы:
– это вирусные респираторные инфекции, физическая нагрузка, стрессы, изменение метеоусловий, экологические воздействия, парфюмерия т.п.
Осложнениями бронхиальной астмы являются:
– пневмоторакс (попадание воздуха в плевральную полость);
– острая дыхательная недостаточность;
– эмфизематозные нарушения легких.
Меры профилактики и защиты:
- минимум ковров, мягкой мебели, мягких игрушек;
- использование синтетического материала для набивки подушек, матрацев, одеял;
- регулярная смена нательного и постельного белья;
- недопустимо использование лакокрасочных изделий и средств бытовой химии в помещении;
- ежедневная влажная уборка, использование специальных пылесосов;
- исключить возможности возникновения плесневых грибов (ванная комната, горшочные цветы);
- недопустимость курения (в том числе пассивного);
- при аллергии на шерсть животных – исключение контакта с животными, одеждой из шерсти, меха, ограничение посещений цирка, зоопарка;
- при аллергии к пыльце растений – герметизация окон, ограничение прогулок в сухую и ветреную погоду, кондиционирование;
- питание с ограничением облигатных (обязательных) аллергенов: мед, орехи, шоколад, цитрусовые и т.д;
- снижение частоты заболеваемости ОРВИ за счет закаливания с раннего возраста, режима труда и отдыха, полноценного питания;
- здоровый образ жизни.
По материалам Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ, интернет ресурсов
Астафьева А.В.,
фельдшер-валеолог