Всемирный день психического здоровья
Начиная с 1992 года ежегодно, 10 октября отмечается всемирный день психического здоровья.
Под психическим здоровьем понимают состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, в состоянии справиться с обычными жизненными стрессами. Это также же – возможность продуктивно и плодотворно работать и вносить определённый вклад в жизнь своего сообщества. Такое определение психического здоровья дано Всемирной организацией здравоохранения.
В настоящее время на Земле проживает более 450 миллионов людей, страдающих психическими заболеваниями. Увеличению числа таких заболеваний, способствуют такие факторы как негативные изменения в политической и экономической жизни общества, информационные перегрузки.
Доказано, что хронические стрессы являются предвестниками психических заболеваний. Это — один из негативных факторов жизни современного человека. Стрессовые стояния зачастую сопровождаются не только нарушением психического равновесия, но и отрицательно сказываются на функционировании всего организма человека.
Подвержены стрессам 96% населения.
Целью проведения Всемирного дня психического здоровья является обращение внимания на снижение количества стрессов. Важно как можно раньше решать такие проблемы, как депрессии, тревожные состояния. Это послужит снижению распространенности психических заболеваний: шизофрении, болезни Альцгеймера и других.
Проведение Всемирного дня психического здоровья способствует осознанию людьми проблем психического здоровья, изменению поведения в направлении укрепления здоровья, лечения и реабилитации людей, страдающих психическими расстройствами.
Важно, чтобы человек знал, что решать такие проблемы, как депрессии, тревожные состояния, хронические стрессы нужно как можно раньше.
Врач-валеолог Шевцова Т.А.
—
—
—
—