Всемирный день борьбы с артритом

12 октября во многих странах отмечается Всемирный день борьбы с артритом. Основные цели этого Дня – привлечение внимания к проблеме ревматологических заболеваний, повышение информированности об артритах во всех его формах, объединение усилий врачей, пациентов и общественности в направлении решения вопросов профилактики, ранней диагностики, медицинской и социальной реабилитации больных данным недугом.

Артрит – это воспалительное заболевание сустава, вызванное различными причинами. В воспалительный процесс может вовлекается один сустав (моноартрит), или сразу несколько суставов (полиартрит).

Артритом могут болеть лица разного возраста, включая детей и подростков, но чаще артрит развивается у женщин 40-50 лет. Затяжное и рецидивирующее течение может привести к утрате трудоспособности.

Точная причина возникновения артрита до сих пор не определена, но существует мнение, что причиной артрита может быть инфекция, травма, аллергия, нарушение обмена веществ, заболевания нервной системы или даже просто недостаток витаминов. Самой частой причиной остаются инфекционные заболевания.

Основные признаки артрита:

• интенсивная и/или подергивающая боль в пораженном суставе, усиливающаяся в ночное время в неподвижном положении тела;
• отек и припухлость в области сустава;
• покраснение кожи в области сустава;
• повышение температуры в месте поражения сустава вплоть до 40 С;
• нарушение двигательной функции сустава, скованность;
• слабость в теле и потеря веса.

Основой профилактики артрита является изменение характера питания. Рекомендуется разнообразное, сбалансированное питание, контроль веса, сокращение потребления животных жиров и мяса, ограничение количества сахара и соли, исключение копченостей, газированных напитков, маринадов, сдобы, консервов, увеличение доли фруктов, овощей, зерновых культур в рационе. Обязательным требованием профилактики артрита является исключение алкоголя и курения. Пораженные артритом суставы необходимо постоянно держать в тепле. Полезны регулярная дозированная активность, лечебная гимнастика, массаж.

По материалам интернет-ресурсов

Астафьева А.В., фельдшер-валеолог