Единый день здоровья «Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний»

Табак является на сегодня наиболее распространенным и доказанным канцерогеном для человека. Благодаря усилиям ученых накопилось достаточно фактов, свидетельствующих о тесной связи между ростом частоты злокачественных заболеваний и увеличением потребления табачных изделий и числа курильщиков.

Научно доказана связь табакокурения с 12 формами рака у человека. В первую очередь – это рак легкого, пищевода, гортани и полости рта. Большое число случаев рака мочевого пузыря и поджелудочной железы и несколько меньше – рака почки, желудка, молочной железы, шейки матки, носовой полости также причинно связаны с потреблением табака.

Табакокурение провоцирует 90% смертей от рака легких. В Беларуси рак легкого у мужчин находится на первом месте в структуре онкологической заболеваемости. Риск возникновения злокачественных новообразований напрямую зависит от следующих факторов: количества выкуриваемых сигарет в день, возраста начала курения и «стажа» курения.

Риск развития рака значительно выше у тех, кто начинает регулярно курить в юношеском возрасте. Развитию опухолей предшествует довольно длительный период курения (в течение десятилетий), но рано начавшие курить накапливают канцерогенный потенциал уже в среднем возрасте.

Смертность от рака возрастает параллельно потреблению сигарет.

Рак – это длительный многостадийный процесс. Известно, что до достижения опухолью легкого, желудка или молочной железы размера 1-1,5 см в диаметре проходит 5-10 лет. Таким образом, большинство опухолей закладывается в возрасте 25-40 лет, а ряде случаев и в детстве.

Исследования показали, что опасность пассивного курения реальна. Дым, струящийся от зажженной сигареты, содержит в 50 раз больше канцерогенов, чем дым, вдыхаемый через сигарету. Особенно вредно вдыхать табачный дым детям. Пассивно вдыхаемый табачный дым является для легких сильным раздражителем и может провоцировать приступы астмы.

Исследования, проведенные в США, свидетельствуют об увеличении числа случаев рака легких среди некурящих, которые живут вместе с курящими.

Первый пункт Европейских рекомендаций по борьбе с раком гласит:

Не курите. Курение является важнейшей причиной преждевременной смерти.

Если Вы курите – прекратите. Прекращение курения снизит риск развития онкологических заболеваний.

Если Вы не можете бросить курить, не курите в присутствии детей и некурящих. Ваше курение может оказать неблагоприятное воздействие на здоровье окружающих.

Именно поэтому отказ от табакокурения, является наиболее эффективным и доступным направлением работы по снижению заболеваемости и смертности от злокачественных новообразований.

Курение – это наркотическая зависимость, поэтому с течением времени бросить курить только сложнее. Стать зависимым плохо, но быть зависимым всю жизнь – это еще хуже. Процесс освобождения от курения сложен, но возможен.

Войтешонок Н.И.,
врач по медицинской профилактике