Всемирный день легких

Легкие – один из самых важных органов в человеческом организме. Человек не может существовать без дыхания, а значит, и без легких.

В современных условиях легкие, часто страдают от разнообразных болезней и в последнее время заболевания органов дыхания, стали достаточно частым явлением.

Всемирный день легких призван информировать людей о рисках, связанных с заболеваниями органов дыхания, и о профилактических мерах, которые они могут предпринять, призывая людей вести здоровый образ жизни.

Среди негативных факторов влияющих на заболевания органов дыхания, можно выделить курение (в том числе, пассивное). Курение провоцирует не только развитие заболеваний органов дыхания, но и снижает эффективность многих лекарственных препаратов.

Несбалансированное питание, которое может привести к дефициту таких полезных элементов, как витамины С и Е, бета-каротин, флавоноиды, магний, селен и омега-3 жирные кислоты, недостаток которых может быть одним из катализаторов заболевания астмой.

Для профилактики заболеваний легких, необходимо регулярно наблюдаться у специалистов и проходить диспансеризацию.

Астафьева А.В., инструктор-валеолог